Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Kaip tapti jogos mokytoju. Aleksandr Duvalin

Kviečiame jus į jogos mokytojų kursus oum.ru/kurs

Jogos mokytojas Aleksandr Duvalin: „Šiame gyvenime užsiiminėju joga nuo 2011 metų. 2013 metais pabaigiau klubo OUM.RU kursus ir tapau sertifikuotu hatha-jogos mokytoju. Nuo to laiko mokau jogos ir aktyviai dalyvauju klubo veikloje. Vedu online užsiėmimus, tylos retrytus, turus, praktikas ir paskaitas jogos mokytojų kursuose. Jeigu trumpai, mano gyvenimas – joga ir tarnystė.”