Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Čakros – žmogaus bioenergetiniai centrai. Audrius Bružas-VILKAS

Kaip čakros veikia ir kokią įtaką daro mūsų kasdieniniame gyvenime.
Sužinosite, kaip išlaikyti pusiausvyrą, kontroliuoti energiją.

Čakros – Muladhara, Svadhisthana, Manipura, Anahata, Višudha, Adžna, Sahasrara.
Pagrindinės čakrų sąvybės.

Paskaitą veda Audrius Bružas-VILKAS.